Tanto el reir y el llorar te hacen humano. No todos los días tienen que ser geniales.
No tienes que ganar siempreHabrán rachas malasY tambien habrán rachas buenasEn ocasiones buscamos desesperadamente qué hacer para quitarnos el malestar de encima, como si fuese una obligación hacer eso para poder avanzar a otras cosas que nos traigan felicidad.
Una ves me sentía muy triste por algo que me dijeron. Acostado estaba pensando en qué debia hacer para dejar de sentirme asi.
Tras un tiempo pensando me di cuenta de algo:
Estaba negando mi propia humanidad
Me habian dicho algo triste, me habían dicho algo que me hizo sentir mal. Es normal que me sienta mal.
¿Qué tocaba hacer?
Sentirse triste un rato
Acepte esto y me puse a hacer el resto de mis cosas, ¿y qué creen?
Al moverme, aun con esa tristeza, pude sentirme mejor.
¿Qué hubiese pasado si me quedaba todo el día pensando en mi malestar?
Pensando en como quitármeloPensando en como estaba «incorrecto sentirme así»Pensando que soy un fracaso por poder sentirme bien después de que me dijeran algo desagradableEn efecto, me iba a sentir aun peor.
Sentirse mal es humano, aceptarlo y avanzar hacia otras actividades, con o sin malestar, eso nos trae la posibilidad de sentirnos distinto.También te puede interesar
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